Pod moją pracą codziennie rano stoi Pan, który sprzedaje kanapki, soki i owoce. Ostatnio wypatrzyłam u niego cudne maliny, a że nie udało mi się dać rady całej łubiance w pracy - przywiozłam ze sobą trochę do domu. Było ich naprawdę trochę - garść, może dwie. A że dni coraz cieplejsze ostatnio, postanowiłam - zrobię shake'a!Wyszedł pyszny :)
Składniki:
około szklanki malin - najlepiej zmrożonych, ale niekoniecznie
3-4 gałki lodów waniliowych
1-1,5 szklanki mleka
łyżka miodu
sok z połowy cytryny lub limonki
Wszystkie powyższe składniki wrzucamy do blendera* i miksujemy do uzyskania jednolitej, jedwabistej konsystencji.
Przelewamy do szklanek i... smacznego :)
*Jeśli ktoś nie lubi pestek z malin, to warto najpierw zblendować maliny i przetrzeć je przez sitko. Z tym, że w takim przypadku malin nie mrozić - dodać świeże.
W mojej kuchni juz od kilka tygodni goszcza truskawki, maliny, jagody...! Ja zamiast mleka dodaje jogurt :)
OdpowiedzUsuńwww.allnnothing.com
Tak, to też pysznie smakować musi <3
Usuńzrobiłabym, ale nie mam lodów:(
OdpowiedzUsuńhttp://feel-that-moments.blogspot.com/
Karolino, możesz zawsze zrobić najzwyklejszy koktajl z malin - tylko z mlekiem. Tylko koniecznie zimnym mlekiem :)
Usuń